โรครองช้ำหรือภาวะเอ็นฝ่าเท้าอักเสบ คือภาวะที่มีการอักเสบของเอ็นฝ่าเท้า เป็นปัญหาที่พบมาก ในเวชปฏิบัติทั่วไปและเป็นภาวะที่พบบ่อยที่สุดในผู้ป่วยที่มีอาการปวดบริเวณฝ่าเท้า ซึ่งภาวะนี้พบได้บ่อยในผู้หญิงที่มีอายุน้อยถึงวัยกลางคน ซึ่งพบมากที่สุดอายุระหว่าง 40 – 60 ปีและนักกีฬาวิ่ง หรือผู้ที่มีรูปเท้าผิดปกติ ผู้ที่น้ำหนักตัวมากหรือใส่รองเท้าไม่เหมาะสมกับตัวเอง ผู้ที่มีปัญหาเอ็นฝ่าเท้าอักเสบมักจะมีอาการปวดบริเวณส้นเท้ามีผลกระทบต่อชีวิตประจำวันและการทำงาน โดยมักจะมีอาการเรื้อรังหรือเป็นซ้ำได้บ่อย ซึ่งสาเหตุของการเกิดโรคปัจจุบันพบว่ามีความสัมพันธ์กับการฉีกขาดเล็กๆ ที่เกิดขึ้นซ้ำๆ ของเส้นเอ็นฝ่าเท้าจากการยืน เดิน วิ่ง และการใช้งานเท้าที่หนักกว่าปกติ…
- May 19, 2021
ปวดหัว…เหตุใช้ยาเกินความจำเป็น
อาการปวดหัว เป็นความผิดปกติทางระบบประสาทที่พบบ่อยที่สุด ส่วนใหญ่เป็นแบบไม่ร้ายแรงและไม่รุนแรง เช่น ปวดหัวไมเกรน หรือปวดหัวจากเครียด และประชาชนส่วนใหญ่มักจะซื้อยาแก้ปวด มารับประทานเอง บางครั้งรับประทานยาต่อเนื่องเรื้อรัง ไม่รักษาสาเหตุของการปวดหัว ไม่รับประทานยาป้องกันการเกิดเป็นซ้ำของอาการปวดหัว จึงทำให้ผู้ป่วยต้องใช้ยาแก้ปวดเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และใช้ยาแก้ปวดบ่อย หรือใช้ยาจำนวนมากเกินความจำเป็นและเกินขนาดยาจึงเป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคปวดหัวที่เรียกกันทั่วไปว่า…
- May 19, 2021
คุมกำเนิดอย่างไร……ให้ปลอดภัย ?
การคุมกำเนิดมีด้วยกันหลายวิธีแต่ละวิธีก็มีข้อเด่น–ข้อด้อยที่แตกต่างกันไป ถ้าท่านจะทำการคุมกำเนิดจะต้องพิจารณาถึงความเหมาะสม ความปลอดภัย และได้ผลดีที่สุดสำหรับท่าน ซึ่งลองมาพิจารณาและวิเคราะห์กันนะคะว่าท่านจะเลือกวิธีใดดังต่อไปนี้ ยาเม็ดคุมกำเนิด การกินยาเม็ดคุมกำเนิด เป็นวิธีคุมกำเนิดที่ใช้กันมากที่สุด มีความปลอดภัยสูง มีภาวะแทรกซ้อนต่ำ หาซื้อง่าย มีตั้งแต่ราคาถูกไปจนถึงราคาแพง มีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดดีถ้ากินอย่างถูกต้องสม่ำเสมอ บางชนิดมีฤทธิ์ต้านฮอร์โมนเพศชาย ช่วยลดสิว…
- May 14, 2021
ปัญหาที่ตามมา…..เมื่อให้กำเนิดทารก
การให้กำเนิดทารกเป็นสิ่งที่น่ายินดี แต่ในขณะเดียวกันเมื่อให้กำเนิดมาแล้วบางท่าน เคยผ่านการให้กำเนิดมาหลายครั้ง บางท่านก็เป็นครั้งแรกในชีวิต จึงทำให้ไม่ใคร่มีความรู้ด้านนี้มากนัก ดังนั้นทำให้เกิดคำถามตามมามากมายสำหรับมารดามือใหม่ และไม่สามารถที่จะปรึกษาหารือกับใครได้ ในวันนี้เรามาไขปัญหาข้อข้องใจให้กับมารดาที่สงสัยปัญหากันอยู่ เป็นข้อๆ กันจะดีกว่านะคะ เพื่อความสบายใจ และความเข้าใจที่ถูกต้องตรงกับความเป็นจริงค่ะ ถาม: แผลผ่าตัดหลังคลอดเมื่อมารดากลับบ้านแล้วควรจะดูแลอย่างไร ? ตอบ: โดยปกติทั่วไป มารดาที่ได้รับการผ่าตัดคลอดจะต้องอยู่ในโรงพยาบาลอย่างน้อยประมาณ 3 วัน และหากสบายดีทั้งมารดาและทารกก็สามารถกลับไปพักที่บ้านได้ โดยทั่วไปเมื่อกลับบ้าน…
- May 14, 2021
ภาวะเส้นเอ็นกล้ามเนื้อหัวไหล่ฉีกขาด
เส้นเอ็นกล้ามเนื้อหัวไหล่ คือเส้นเอ็นที่มาจากกล้ามเนื้อที่เกาะจากกระดูกสะบักวิ่งมาเกาะที่กระดูกต้นแขนส่วนหัว ทำหน้าที่ในการสร้างความมั่นคงให้กับหัวไหล่ ช่วยให้การเคลื่อนไหวของกระดูกหัวไหล่มีความสมดุล โดยปกติแล้วเส้นเอ็นกล้ามเนื้อหัวไหล่มีทั้งหมด 4 เส้น ซึ่งจะอยู่รอบกระดูกหัวไหล่ ภาวะเส้นเอ็นกล้ามเนื้อหัวไหล่ฉีกขาดเกิดจากสาเหตุหลักคือความเสื่อมสภาพตามอายุ เนื่องจากความสามารถการสร้างหลอดเลือดใหม่มาตำแหน่งนี้ลดลง…
- May 14, 2021
โรคข้อไหล่ติด…ภัยใกล้ตัวแต่ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด
ข้อไหล่ของคนเรานั้น เป็นข้อต่อของร่างกายที่เชื่อมต่อระหว่างกระดูกสะบัก กระดูก ไหปลาร้าและกระดูกต้นแขน โดยที่มีเส้นเอ็นและเยื่อหุ้มข้อโดยรอบที่คอยทำหน้าที่เคลื่อนไหวและประคับประคองความแข็งแรงของข้อไหล่ เมื่อเกิดมีภาวะอักเสบของเยื่อหุ้มข้อไหล่ ซึ่งจะทำให้เกิดพังผืดหนาตัวขึ้นที่บริเวณโดยรอบจากสาเหตุอย่างใดอย่างหนึ่งที่ก่อให้เกิดอาการปวดและจำกัดการเคลื่อนไหวของ ข้อไหล่ทุกทิศทางจนกระทั่งไม่สามารถขยับข้อไหล่ได้…
- May 14, 2021
ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ
ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ในปัจจุบันมีนิยามตรงๆ ว่า เป็นภาวะที่อวัยวะเพศชายแข็งตัวไม่พอที่จะสอดใส่เพื่อมีเพศสัมพันธ์ได้ อาจหมายถึงสอดใส่ได้ แต่ไม่สร้างความพึงพอใจ ซึ่งเป็นเรื่องที่ พบเจอได้ในผู้ชายทุกคน โดยเฉพาะในวัยที่อายุเกิน 50 ปี ขึ้นไป พบมากเกือบ…
- May 14, 2021
โรคพิษสุนัขบ้า … ภัยร้ายใกล้ตัว
ปัจจุบันโรคพิษสุนัขบ้าเป็นโรคที่ทราบกันดีว่า เป็นโรคที่สามารถถ่ายทอดจากสุนัขไปสู่คนได้ แต่รู้หรือไม่ว่าแท้จริงแล้วสัตว์ที่สามารถเจ็บป่วยด้วยโรคนี้ ไม่ได้มีเพียงสุนัขเท่านั้น และโรคนี้หากติดต่อ สู่คนจนถึงระยะของโรค หรือระยะที่เชื้อไวรัสได้เข้าสู่สมองแล้ว ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ ทางการแพทย์ทำได้เพียงประคับประคองอาการให้ผู้ป่วยสบายที่สุด ก่อนจะจากไปเท่านั้น อย่างไรก็ตาม โรคนี้สามารถป้องกันการติดโรคได้ โดยการปฏิบัติตัวอย่างถูกต้อง…
- May 13, 2021
เลือกใช้เครื่องสำอาง…..อย่างไรให้ปลอดภัย ?
เครื่องสำอาง จัดเป็น “ผลิตภัณฑ์สุขภาพ” ที่ทุกคนต้องบริโภคเป็นประจำตลอดเวลา ตั้งแต่ตื่นนอนตอนเช้า จนถึงเวลาเข้านอน ผลิตภัณฑ์ที่เราใช้บริโภคในชีวิตประจำวันได้แก่ ยาสีฟัน สบู่ ยาสระผม แป้ง โลชั่นทาตัว และครีมกันแดด ซึ่งล้วนจัดเป็นเครื่องสำอางทั้งสิ้น แล้วจะมีวิธีการเลือกซื้อเครื่องสำอางอย่างไรให้ปลอดภัย? คงเป็นคำถามที่ท่านผู้อ่านหลายท่านต้องการรู้ ซึ่งมีวิธีการสังเกตอย่างง่าย ๆ มาแนะนำกันนะคะ 1. เลือกซื้อจากร้านที่มีหลักแหล่งแน่นอน ถ้าเกิดปัญหาสามารถติดต่อหาผู้รับผิดชอบได้ 2. มีฉลากภาษาไทยอธิบายรายละเอียดชัดเจนถึงส่วนประกอบ และวิธีการใช้ที่ถูกต้อง 3. ควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้ทุกครั้ง…